Entrenamientos
Aprenda habilidades psicológicas para afrontar mejor los desafíos cotidianos
Las habilidades psicológicas también pueden entrenarse.
A través de distintas opciones de entrenamiento, podrá desarrollar habilidades psicológicas para afrontar mejor desafíos como el estrés, la incertidumbre, los cambios o las relaciones interpersonales, mediante un enfoque práctico y basado en evidencia científica.
Puede elegir entre un recorrido completo de aprendizaje o entrenamientos centrados en un desafío específico.
Programa de Entrenamiento Psicológico
Un recorrido estructurado para desarrollar habilidades psicológicas aplicables a distintos ámbitos de la vida cotidiana.
A través de un proceso progresivo de aprendizaje, comprenderá cómo responder de manera más eficaz ante desafíos como el estrés, la incertidumbre, los cambios, los conflictos interpersonales y otras situaciones cotidianas.
Entrenamientos Específicos
Entrenamientos breves orientados al desarrollo de habilidades para afrontar un desafío concreto.
Cada entrenamiento se centra en un tema específico y combina contenidos, ejemplos y ejercicios de aplicación práctica.
Preguntas frecuentes
¿Necesito conocimientos previos?
No. Los entrenamientos están diseñados para cualquier persona interesada en desarrollar habilidades psicológicas, sin necesidad de contar con formación previa en psicología.
¿Qué diferencia existe entre el Programa de Entrenamiento Psicológico y los Entrenamientos Específicos?
El Programa de Entrenamiento Psicológico ofrece un recorrido completo para desarrollar un conjunto amplio de habilidades psicológicas. Los Entrenamientos Específicos se centran en un desafío o temática particular y pueden realizarse de forma independiente.
¿Los entrenamientos sustituyen un proceso terapéutico?
No. Los entrenamientos tienen un propósito educativo y están orientados al aprendizaje y desarrollo de habilidades psicológicas. No sustituyen un tratamiento psicológico.
¿Cómo funciona la compra y el acceso?
Una vez completada la compra, recibirá un correo electrónico con las instrucciones para acceder al entrenamiento. El acceso se realiza a través de una plataforma de formación en línea, desde la que podrá visualizar todos los contenidos incluidos.